箴言系列:管理情緒的智慧

箴言系列:管理情緒的智慧

2019年10月20日 主日講道 何謝嬋師母

箴言14: 29-30; 17:22

引言:  情緒是不好的東西?沒有情緒不是更好嗎?

  1. 為什麼神賜我們情緒
    “我的肺腑是你所造的;我在母腹中,你已覆庇我。我要稱謝你,因我受造,奇妙可畏;你的作為奇妙,這是我心深知道的。” (詩篇139: 13-14)

    A) 情緒是神賜的禮物 (人有神的形象有感情)

    “神看着一切所造的都甚好…”(創世記 1:31a 和合本)

    B) 情緒是連結的渠道

    “與喜樂的人要同樂;與哀哭的人要同哭。”(羅馬書 12:15 和合本)

  2. 為什麼要管理情緒
    A) 它不完全可靠

    “你要專心仰賴耶和華,不可倚靠自己的聰明,在你一切所行的事上都要認定他,他必指引你的路。”(箴言3:5-6 和合本)

    B) 你不想被駕御

    “愚妄人所行的,在自己眼中看為正直;惟智慧人肯聽人的勸教。” (箴言 12:15 和合本)

    “他因不受訓誨就必死亡; 又因愚昧過甚,必走差了路。”(箴言 5:23 和合本)

    He will die for lack of self-control; he will be lost because of his great foolishness. (NLT)

    “不輕易發怒的,大有聰明;性情暴躁的,大顯愚妄。心中安靜是肉體的生命;嫉妒是骨中的朽爛。” (箴言14: 29-30 和合本)

    C) 你想討主喜悅

    “所以,弟兄們,我以神的慈悲勸你們,將身體獻上,當作活祭,是聖潔的,是神所喜悅的;你們如此事奉乃是理所當然的。不要效法這個世界,只要心意更新而變化,叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。”(羅馬書 12:1-2 和合本)

  3. 管理情緒的智慧秘訣:保守你心

“你要保守你心,勝過保守一切或譯:你要切切保守你心,因為一生的果效是由心發出。” (箴言 4:23 和合本)

A) 去除心靈雜草

“那落在荊棘裡的,就是人聽了,走開以後,被今世的憂慮、財富和宴樂擠住了,結不出成熟的子粒來。”(路加福音 8:14 新譯本)

“心中的苦楚,自己知道;心裡的喜樂,外人無干。” (箴言14:10 和合本)

“心中憂慮,使人消沉; 一句良言使他歡喜。” (箴言 12:25 新譯本)

B) 保持喜樂和感恩

“喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾。”(箴言17: 22 和合本)

“人的心靈能忍受疾病,心靈憂鬱,誰能承受呢?”(箴言 18:14 新譯本 )

“應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴神。”(腓立比書4:6 和合本)